Ot Girişi: Üzüm toxumu ekstraktı

Üzüm toxumu ekstraktı
Ümumi adlar: üzüm toxumu ekstraktı, üzüm toxumu
Latın adları: Vitis vinifera
Fon
Şərab üzümünün toxumlarından hazırlanan üzüm toxumu ekstraktı venoz çatışmazlıq (damarlarda qanı ayaqlardan ürəyə geri göndərməkdə problemlər olduqda), yaraların sağalmasını təşviq edən və iltihabı azaldan müxtəlif vəziyyətlərdə pəhriz əlavəsi kimi təbliğ olunur. .
Üzüm toxumu ekstraktı müxtəlif sağlamlıq şərtləri üçün tədqiq edilmiş proantosiyanidinləri ehtiva edir.
Nə qədər bilirik?
Müəyyən sağlamlıq şərtləri üçün üzüm toxumu ekstraktı istifadə edən insanların bəzi yaxşı nəzarət edilən tədqiqatları var. Bir çox sağlamlıq vəziyyəti üçün üzüm toxumu ekstraktının effektivliyini qiymətləndirmək üçün kifayət qədər yüksək keyfiyyətli sübut yoxdur.
Nə Öyrəndik?
Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, üzüm çəyirdəyi ekstraktı xroniki venoz çatışmazlıq əlamətlərinə və parıltıdan yaranan göz stressinə kömək edə bilər, lakin sübut güclü deyil.
Üzüm toxumu ekstraktının qan təzyiqinə təsiri ilə bağlı araşdırmalardan ziddiyyətli nəticələr əldə edilmişdir. Üzüm toxumu ekstraktı sağlam insanlarda və yüksək qan təzyiqi olanlarda, xüsusən də obez və ya metabolik sindromu olan insanlarda qan təzyiqini bir qədər aşağı salmağa kömək edə bilər. Lakin yüksək qan təzyiqi olan insanlar C vitamini ilə yüksək dozada üzüm toxumu ekstraktı qəbul etməməlidirlər, çünki birləşmə qan təzyiqini pisləşdirə bilər.
825 iştirakçının iştirak etdiyi 15 tədqiqatın 2019-cu il icmalı üzüm toxumu ekstraktı LDL xolesterinin, ümumi xolesterinin, trigliseridlərin və iltihabi marker C-reaktiv zülalın səviyyəsini aşağı salmağa kömək edə biləcəyini irəli sürdü. Fərdi tədqiqatlar, lakin nəticələrin şərhinə təsir göstərə bilən kiçik ölçüdə idi.
Milli Tamamlayıcı və İnteqrativ Sağlamlıq Mərkəzi (NCCIH) üzüm toxumu ekstraktı da daxil olmaqla, polifenollarla zəngin olan bəzi pəhriz əlavələrinin stressin bədənə və zehnə təsirini azaltmağa necə kömək etdiyinə dair araşdırmaları dəstəkləyir. (Polifenollar bir çox bitkilərdə olan və antioksidant fəaliyyət göstərən maddələrdir.) Bu tədqiqat həm də mikrobiomun faydalı olan spesifik polifenol komponentlərinin udulmasına necə təsir etdiyinə baxır.
Təhlükəsizlik Haqqında Nə Bilirik?
Üzüm toxumu ekstraktı orta miqdarda qəbul edildikdə ümumiyyətlə yaxşı tolere edilir. İnsan tədqiqatlarında 11 aya qədər təhlükəsiz şəkildə sınaqdan keçirilmişdir. Əgər qanaxma pozğunluğunuz varsa və ya əməliyyat keçirəcəksinizsə və ya warfarin və ya aspirin kimi antikoaqulyantlar (qan durulaşdırıcılar) qəbul edirsinizsə, bu, ehtimal ki, təhlükəlidir.
Hamiləlik və ya ana südü zamanı üzüm toxumu ekstraktı istifadə etməyin təhlükəsiz olub-olmadığı barədə çox az şey məlumdur.